Ist Festhalten einfacher als Loslassen?

Loslassen

Richtig gelesen: Ist Festhalten einfacher als Loslassen?

Ich habe vor ein paar Tagen einen Film geschaut, Titel und Handlung habe ich natürlich schon wieder vergessen. Aber ein Satz ist in meinem Kopf hängengeblieben: „Festhalten ist einfacher als Loslassen.“ Wenn ich an meine Einkaufstüte von heute denke, wo 2 Liter Milch, saure Gurken, Äpfel, Mangos, Blumenkohl und Saft drin waren, dann würde ich sagen: nein. Festhalten ist nicht einfacher als Loslassen. Die 7 Kilo Fressalien loszulassen ist definitiv einfacher, als sie weiter festzuhalten.

Festhalten

Festhalten (Hamburg)

Was ist aber mit Menschen, Gefühlen oder Beziehungen in unserem Leben? Geht eine Liebe, eine Affäre, eine Freundschaft zu Ende, muss ich für mich ganz klar sagen, dass ich loslassen schwieriger finde, als festhalten. Einen geliebten Menschen, ein wunderbares Gefühl oder eine gute Zeit loszulassen braucht viel Kraft und mentale Stärke. Ich tue mich schwer loszulassen. Ich tue mich wirklich schwer damit einfach so weiterzumachen, als wenn es diesen Menschen, dieses Gefühl, diese Zeit nie gegeben hätte. Ich frage mich immer, wie andere das hinbekommen. Wie kann man denn positive Zustände wie Liebe, Freundschaft, Glücksgefühle loslassen wollen? Ist das nicht gegen unsere Natur? Der Freund macht Schluss, die Freundin rät zum Loslassen. Ein enger Verwandter stirbt, die Familie sagt, wir müssen loslassen. Die Reise ist zu Ende, der Kopf sagt, es war einmal, lass los. Wie soll das denn funktionieren?

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2 Gedanken zu “Ist Festhalten einfacher als Loslassen?

  1. Loslassen – sofort? Nein, das geht nicht. Doch für alles gibt es eine Zeit. Irgendwann ist man soweit. Doch loslassen ist nicht gleichbedeutend mit vergessen. Und ja – das Loslassen ist schwieriger als das Festhalten…
    Schön, wieder von Dir zu hören! 🙂

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